Mei: Wat geeft jou levensenergie? Laat je inspireren!

In het voorjaar komt de natuur weer tot leven en in mei begint de groei overal zichtbaar te worden. De zon kan uitbundig schijnen en de bomen tonen trots hun nieuwe bladerdak. Het licht van de zon is goed voor onze energie. Nu we ruimte hebben gecreëerd door de opschoning dit voorjaar en een plan hebben bedacht, kunnen we deze maand aandacht geven aan datgene wat ons levensenergie geeft.

Deze maand besteden we specifiek aandacht aan de lever en de galblaas en met name de energiebanen van deze organen, ook wel genoemd meridianen. Een goede samenwerking van deze meridianen is belangrijk voor onze gezondheid. Indien we ons hiervan bewust zijn, kan door deze samenwerking tussen de lever- en galblaasmeridiaan, jouw levensenergie beter gaan stromen.

Indien er langdurig sprake is van te veel stress, kan er onbalans ontstaan, welke zou kunnen resulteren in klachten. In onze workshop van deze maand gaan we daar verder op in. Om onze balans te herstellen, is het belangrijk om ons bewust te zijn van onze emoties en tot welk herhalend gedrags- en stresspatroon dit kan leiden. Zodat we bewuste keuzes kunnen maken in ons leven, waardoor we zelf het stuur weer in handen nemen. Dit kan helpen om onze levensenergie beter te laten stromen.

Ook is het belangrijk om fysiek in beweging te komen c.q. te blijven. Daarnaast reiken wij tijdens de thema-workshop oefeningen aan, om de meridianen te stimuleren. Verder kan aandacht voor jouw voedingspatroon ondersteunend werken.

Video thema-workshop mei staat voor jou gereed

Tijdens deze thema-workshop gaan we in op het thema ‘Wat geeft jou levensenergie? We geven aandacht aan de meridianen van onze lever en galblaas en je leert enkele praktische oefeningen om deze te stimuleren. Dus ga er actief mee aan de slag, dat gaat je helpen om de energie beter te laten stromen.

Bekijk de video

Overzicht activiteiten deze maand

Zie maandprogramma mei

Veel plezier met ons nieuwe programma!

Wij gebruiken cookies

Onze website maakt gebruik van cookies om de website te laten werken zoals bedoeld. Ga voor meer informatie naar ons privacybeleid.

Aanmelden als deelnemer

Contactformulier bedrijven

Indien je interesse hebt in ons Body & Mind Vitaal programma, dan stellen wij voor om een online overleg te plannen van 30 minuten. Indien je onderstaande gegevens invult, dan kunnen wij ons voorbereiden.