De zomer nodigt ons uit om vaker buiten te zijn en daardoor krijgen we meer energie. Als we ons beter voelen hebben we ook meer zin om dingen op te pakken. Daarbij is het belangrijk dat we ons bewust zijn waarvan ons hart sneller gaat stromen. Als we ons dat realiseren, dan kunnen we ook bewust kiezen voor wat ons werkelijk voedt.
Deze maand besteden we specifiek aandacht aan twee belangrijke meridianen, namelijk de hartbeschermer en de drievoudige verwarmer. Deze hebben een beschermende functie en helpen ons om onze energie goed te laten circuleren. Daardoor ondersteunen deze indirect ons hart en onze dunne darm.
Als de circulatie van deze energie in je lichaam niet goed functioneert, dan kan dit leiden tot klachten. Tijdens onze workshop deze maand besteden we daar aandacht aan.
Met onderstaande activiteiten in de maand augustus, reiken wij je handvatten en inspiratie aan om jou hierbij te ondersteunen. En natuurlijk kun je alle sessies terugkijken op video met onze app.
Video thema-workshop augustus staat voor jou gereed
Tijdens deze thema-workshop gaan we in op het thema ‘Hoe kun jij steeds meer jezelf zijn?’ We geven aandacht aan 2 van onze meridianen, namelijk de hartbeschermer en de drievoudige verwarmer. En je leert enkele praktische oefeningen om deze te stimuleren. Laat je inspireren…
Overzicht activiteiten deze maand
Veel plezier met ons nieuwe programma!
Team The Elements