December 2023
In de winter rust het leven in zijn wortels, om energie op te doen voor een nieuwe cyclus van groei in het voorjaar. We mogen even tot rust komen en ruimte voor onszelf nemen. Om onze balans te herstellen, is het belangrijk dat we ons nu en dan terugtrekken en tijd nemen voor rustmomenten en […]
November 2023
In november kunnen we genieten van de prachtige herfstkleuren in de natuur. Hoewel het weer soms guur kan zijn met regen en wind, is het vaak ook heerlijk om een lekkere wandeling te maken en uit te waaien. Door onze longen bewust te vullen met lucht, komen we op adem en creëren we meer ruimte […]
Oktober 2023
In oktober krijgen de bomen hun prachtige herfstkleuren en kunnen we nog regelmatig genieten van de warme zonnestralen. Een mooie tijd om wandelingen te maken en ons één te voelen met de natuur om ons heen. Maak contact met je lichaam en voel hoe je met jouw voeten op aarde staat. Door aandacht te geven […]
September 2023
In september staat de natuur nog volop in bloei en kunnen we genieten we van de nazomer en het begin van de herfst. Deze maand wordt ook gezien als een van de belangrijke oogstmaanden, aangezien veel producten nu volgroeid zijn en rijp om geoogst te worden. Het element in de natuur waar we mee werken […]
Augustus 2023
In de zomer zijn we vaker buiten en bewegen we van nature meer, waardoor onze energie toeneemt. We krijgen zin om nieuwe dingen op te pakken en voelen beter aan welke activiteiten bij ons passen en ons energie geven en welke ons energie kosten. In augustus kunnen we onszelf de vraag stellen, “hoe kunnen we […]
Juli 2023
De zomer nodigt ons uit om vaker buiten te zijn en daardoor krijgen we meer energie. Als we ons beter voelen hebben we meer zin om dingen op te pakken. Daarbij is het belangrijk dat we ons bewust zijn waarvan ons hart sneller gaat stromen. Als we ons dat realiseren, dan kunnen we ook bewust […]
Juni 2023
In juni groeit de natuur uitbundig en zien we overal bloeiende struiken en bomen. Tijdens een wandeling zullen we als mens regelmatig verrast worden door de geuren en kleuren van bloemen en struiken. In de natuur kunnen we tot rust komen en ons bewust worden wat voor ons belangrijk is. Geïnspireerd door de natuur kan […]
Mei 2023
In het voorjaar komt de natuur weer tot leven en in mei begint de groei overal zichtbaar te worden. De zon kan uitbundig schijnen en de bomen tonen trots hun nieuwe bladerdak. In maart hebben we aandacht gegeven aan het opschonen van de lever en in april aan onze galblaas en wat we willen laten […]
April 2023
In het voorjaar komt de natuur weer tot leven en bloemen en struiken beginnen weer te kleuren. Het blijft langer licht en de zonnestralen voelen steeds krachtiger aan. Het licht van de zon is goed voor onze energie. Nu we ruimte hebben gecreëerd door de opschoning, is het voor ons als mens nu een goede […]
Maart 2023
In het voorjaar komt de natuur weer tot leven en begint te ontkiemen. De dagen beginnen weer langer te worden, de zon wordt sterker en de wortels van planten en bomen beginnen zich te ontwikkelen. Voor ons als mens is dit ook een goede periode om onszelf op te schonen, om zo ruimte te maken […]