In de zomer zijn we vaker buiten en bewegen we van nature meer, waardoor onze energie toeneemt. We krijgen zin om nieuwe dingen op te pakken en voelen beter aan welke activiteiten bij ons passen en ons energie geven. Lekker genieten van de zon in het park, in de tuin of op vakantie, geeft ons de kans om tot rust te komen en te realiseren wat ons inspireert en motiveert.
Augustus is daarom een goede tijd om onszelf de vraag te stellen, “Wat is mijn grootste verlangen? En hoe ga ik dat manifesteren?’ Als we dat weten, dan kunnen we bewust kiezen waar we onze tijd en energie aan willen besteden.
Deze maand besteden we specifiek aandacht aan de samenwerking van ons hart en onze dunne darm, of beter gezegd de energiebanen van deze organen, ook wel genoemd meridianen. Dat zijn onze rivieren van energie, die door ons lichaam lopen en alle cellen en organen beïnvloeden. Dit doen we in samenhang met de functie van de hartbeschermer meridiaan en de drievoudige verwarmer.
Als de circulatie van deze energie in je lichaam niet goed functioneert, dan kan dit leiden tot klachten. Tijdens onze workshop deze maand besteden we daar aandacht aan.
Met onderstaande activiteiten in de maand augustus, reiken wij je handvatten en inspiratie aan om jou hierbij te ondersteunen. En natuurlijk kun je alle sessies terugkijken op video met onze app.