In het voorjaar komt de natuur weer tot leven en begint te ontkiemen. De dagen beginnen weer langer te worden, de zon wordt sterker en de wortels van planten en bomen beginnen zich te ontwikkelen. Voor ons als mens is dit een goede periode om onszelf op te schonen, om zo ruimte te maken voor wat we willen laten groeien. Dit betreft zowel het opschonen van ons lichaam, als wel dat we ons bewust worden van bepaalde gedragspatronen.
Deze maand besteden we specifiek aandacht aan de lever en de galblaas, en met name de energiebanen van deze organen, ook wel genoemd meridianen. Een goede samenwerking van deze meridianen is belangrijk voor onze gezondheid. Indien er langdurig sprake is van te veel stress, dan kan er onbalans ontstaan, welke kan resulteren in klachten. In onze workshop van deze maand gaan we daar verder op in.
Om onze balans te herstellen, is het belangrijk om voor jezelf te onderzoeken, waar jouw energie stagneert en / of je eventueel bepaalde aspecten in jouw leven wilt veranderen. Daarom is het belangrijk om te ontdekken wat je kunt opschonen, om zo ruimte te creëren voor wat jij wilt laten groeien.
Met onderstaande activiteiten in de maand maart, reiken wij je handvatten en inspiratie aan om jou hierbij te ondersteunen.